Los cálculos biliares y sus jugos curativos

La vesícula biliar, el órgano hueco situado bajo el hígado, cuando no tiene problemas, guarda y concentra la bilis, un líquido entre amarillo y café, compuesto de colesterol, grasas y sales

Sin embargo, cuando existe alguna alteración en la bilis (demasiado colesterol), un fallo en el correcto vaciado de la vesícula biliar o una infección, pueden surgir los cálculos biliares.

Esta dolencia afecta a adultos de ambos sexos, pero resulta más común en las mujeres.

Los síntomas más característicos son:

  • Cólico o dolores intermitentes (que van y vienen) en la parte alta derecha del abdomen
  • Indigestión, náuseas, hinchazón y eructos después de consumir alimentos grasos.
  • Coloración oscura de la orina

Este padecimiento es delicado y el médico debe estar al pendiente de la persona que tiene cálculos biliares, ya que si uno permaneciera atorado en el conducto biliar, causa una inflamación y puede requerir extracción quirúrgica.

Un buen jugo puede ayudar a evitar el aumento del tamaño de los cálculos y promover su expulsión.

A continuación, algunos de estos jugos curativos:

Jugo curativo para los cálculos biliares #1 

Este jugo es muy depurativo, ya que ayuda a la eliminación de toxinas del hígado y la vesícula.

Ingredientes

180 gr de apio

200 ml de jugo de betabel

 

Preparación

Extraer el jugo del apio y licuar con el de betabel. Bebe recién preparado.  Tomar hasta 2 vasos al día.

 

 

 

Jugo curativo para los cálculos biliares #2

Ingredientes

4 ciruelas

1 rebanada de melón

5 uvas verdes sin semilla

1 tallo de apio

1 cucharadita de miel

 

Preparación

Verter los ingredientes en la Filtro Mágico. Bebe enseguida. Tomar un vaso diario.

 

 

 

Jugo curativo para los cálculos biliares #3

Ingredientes

3 tomates

2 zanahorias

2 tallos de apio

1 puñado de berro

4 rabanitos

1 ramita de perejil

1/2 limón

 

Preparación

Con la ayuda de un cepillo de verduras, lavar las zanahorias y el apio. Lavar y desinfectar el perejil y los berros, lavar también stomate

 

No pelar el limón y partir a la mitad.  Procesar todo en el Filtro Mágico alternando los berros con los tomates y el perejil.  Remover el jugo y servir.   Decorar a su gusto

 

Recomendaciones

Mantenerse delgado. Aunque es cierto que algunas personas delgadas tienen cálculos biliares, éstos están más vinculados con la obesidad.   Por ello, se aconseja, como una medida de prevención, procurar conservarse lo más cercano al peso ideal.

Adelgazar gradualmente. Adelgazar rápidamente aumenta la posibilidad de que se formen cálculos.  Por tal razón, es necesario proponerse sólo disminuir de peso entre500 gramos y un kilo a la semana y hacer ejercicios como  caminar durante 30 minutos todos los días, a buen ritmo.

Comer sin grasas.  Evitar alimentos como la mantequilla, las hamburguesas y las papas fritas,  En cambio, coma carnes magras, vegetales, frutas y ensaladas con aderezos sin grasa.

Preferir los cereales y las leguminosas. Hay estudios que demuestran que los vegetarianos corren menos riesgo de formar cálculos biliares debido a que las dietas con base en las plantas, sin carne, proveen de mucha fibra.

Acudir al doctor si se presentan:

  • Fiebre
  • Vómitos constantes
  • Dolor más fuerte de lo común